العارضة H هي نوع من قطاعات الفولاذ الاقتصادي، حيث يكون توزيع مساحة مقطعها أكثر تحسينًا، وتكون نسبة القوة إلى الوزن أكثر ملاءمة، كما أن الخواص الميكانيكية للمقطع أفضل. وقد طُوّرت انطلاقًا من الفولاذ ذي المقطع I لتحسين خواصه الميكانيكية والحصول على قطاع اقتصادي أفضل. ونظرًا لأن مقطعها يشبه الحرف الإنجليزي "H"، فقد سُمّيت بالعارضة H. وبسبب ترتيب الأجزاء المختلفة للعارضة H بزوايا قائمة، فإنها تتميز بمقاومة قوية للانحناء في جميع الاتجاهات، وسهولة الإنشاء، وتوفير التكاليف، وخفة وزن الهيكل، ولذلك تُستخدم على نطاق واسع.